КАФЕДРА ПСИХОЛОГІЇ : РОБОТА ЦЕНТРУ

Всесвітній день ментального здоров'я

Шановні колеги! Кафедра психології та Центр психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти вітає вас з Всесвітнім днем ментального здоров’я (World Mental Health Day). Цей день в Україні та всьому світі відзначається щороку 10 жовтня і покликаний привернути увагу до проблем, пов’язаних з психічним станом людини, розширювати обізнаність людей про профілактику ментальних розладів та способи турботи про ментальне здоровʼя. Студенти спеціальності психології підготували низку корисних і веселих психологічних вправ, які допоможуть знизити рівень психоемоційного напруження протягом або в кінці робочого дня, підняти настрій, з користю провести вільний час.

Анастасія Балінова

Декілька вправ для психоемоційної стабільності

Дар’я Досужій

Вправа «Обійми метелика»

Ніна Білик

Рекомендації щодо підтримки психічного здоров’я на щодень

Світлана Мороз

Техніка «Місячне дихання»

Ганна Островська

Підбірка дихальних вправ

Ірина Кунденко

Вправа «Сили природи»

=================================================================

Сьогодні, 10.09.2024року у КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти» Центром психологічної підтримки та супроводу учасників освітнього процесу (керівник ст. викладач кафедри психології, Phd - Пилявець Н.І.) було проведено соціально-психологічний тренінг профілактики професійного вигорання для науково-педагогічних та педагогічних працівників академії. Працювали зі зниженням рівня тривожності під час військового стану, опановували техніки зняття напруги та релаксивні прийоми, розвивали емоційний інтелект та здатність до активної соціальної взаємодії у колективі. Дякуємо нашим тренерам: Світлані Мороз Маргариті Коваленко та Юлії Загороднюк.

Усім колегам за продуктивну, змістовну роботу

=================================================================

05.02.2022 Лабораторією практичної психології та Центром психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО "Вінницька академія безперервної освіти" організовано круглий стіл з питань обміну досвідом щодо покращення якості освіти. Викладачі кафедри психології обмінялися досвідом по використаню онлайн технологій у навчальному процесі та запропонували нові ідеї аби покращити навчальний процес.

=================================================================

10.04. 2021 року відбулася Всеукраїнська пракитчна онлайн конференція і тренінг: "Міжособистісна взаємодія. Обмін досвідом", де доктор психологічних наук, доцент, професор кафедри психології КЗВО " Вінницька академія безперервної освіти" , заступник керівника Центру психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти» Шпортун О.М. виступила у ролі спікера з темою: "Психологічна корекція шкільному просторі. Міжособистісна взаємодія".

=================================================================

РЕГІОНАЛЬНИЙ МАРАФОН ЗДОРОВ'Я

Чому так важливий емоційний інтелект (EQ)?

Розуміння емоцій має допомогти у найважливішому – вирішити, як поводитись. Емоції – це така ж інформація, як вчинки, слова і жести. Цю інформацію людина використовує, щоб обґрунтувати свої дії. До речі, ще 50 років тому, не кажучи про більш давні часи, неможливо було уявити, щоб слова "емоція" та "інтелект" опинилися поруч в межах одного поняття.

Емоції та інтелект протиставлялися одне одному. Вважалося, що емоції заважають приймати "раціональні", "розумні" рішення. Тільки у другій половині 20-го століття соціальні психологи поглянули на це по-іншому. Вони припустили, що в процесі еволюції емоції допомагали людині пристосуватися до різних середовищ і обставин і були напряму пов’язані із виживанням людини як виду. ....

09.04. 2021 року Центром психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти». З метою оптимізації та відновлення психологічного здоров’я та формування здоров’язбережувальних компетентностей жителів м.Вінниці та Вінницької області у рамках проведення РЕГІОНАЛЬНОГО МАРАФОНУ ЗДОРОВ'Я доктор психологічних наук, доцент, професор кафедри психології КЗВО "Вінницька академія безперервної освіти" Шпортун О.М. провела семінар з елементами тренінгу на тему: "Розвиток емоційного інтелекту засобами музикотерапії".

На семінарі-тренінгу учасники проаналізували поняття емоційного інтелекту, визначали його психологічну структуру, розвивали компоненти емоційного інтелекту засобами музикотерапії.

Дякуємо усім учасникам за роботу та активну рефлексію.

=================================================================

РЕГІОНАЛЬНИЙ МАРАФОН ЗДОРОВ'Я

З метою оптимізації та відновлення психологічного здоров’я та формування здоров’язбережувальних компетентностей жителів м.Вінниці  та Вінницької області. Триває  регіональний марафон здоров’я, який проводить центр психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти».
8 квітня учасники марафону мали змогу ознайомитися одразу з двома актуальними темами «Тонфельдтерапія як інноваційний метод корекційно-розвиткової практики в роботі з дітьми»  представила Яцюк М.В., кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти» . Марія Валеріївна ознайомила учасників марафону з таким методом арт-терапії як "тонфельдтерапія" та розповіла про  методики використання "глиняного поля" у практичній роботі.
  «Особливості професійної рефлексії у ситуації дистанційного навчання» представила Драченко В.В., кандидат педагогічних наук, старший викладач кафедри психології КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти».
Під час зустрічі з Вікторією Василівною учасники визначили, що таке рефлексія та її значення в житті особистості. Наскільки важливо вміти рефлексувати, вміти зупинитися та обдумати свої дії та вчинки. Як варто дистанціювати у нашому житті. Та як влаштована система стосунків.
Усі учасники марафону підтримали думку доповідача, що в житті дуже важливо вміти говорити "стоп". Наскільки важливо роботи паузи та отримувати задоволення від життя.

=================================================================

РЕГІОНАЛЬНИЙ МАРАФОН ЗДОРОВ'Я

7 квітня Міжнародний день здоров'я, центр психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти» продовжує проведення регіонального марафону здоров’я, з метою оптимізації та відновлення психологічного здоров’я та формування здоров’язбережувальних компетентностей жителів м.Вінниці та Вінницької області. Тему "Соціальна депривація та її вплив на сімейні стосунки" представила Коц Олеся Іванівна завідувач відділу виховної роботи КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти».

Під час зустрічі учасники марафону розглянулись питання проблеми виникнення синдрому соціальної депривації в сімейних стосунках. Проаналізовали чинники, що сприяють виникненню та розвитку психічної деривації.

Учасники дійшли до висновку, що організація достатнього за кількістю й адекватного за змістом спілкування, забезпечення багатого стимульного середовища, можливість здійснення рухової активності, емоційне благополуччя - ось головні чинники повноцінного і здорового формування сімейних стосунків.

=================================================================

РЕГІОНАЛЬНИЙ МАРАФОН ЗДОРОВ'Я

      Триває  регіональний марафон здоров’я, який проводить центр психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти». З метою оптимізації та відновлення психологічного здоров’я та формування здоров’язбережувальних компетентностей жителів м.Вінниці  та Вінницької області.
Тему «Ненасильницька комунікація як здоров’язбережувальна технологія» представила доктор педагогічних наук, професор БРАНІЦЬКА Тетяна Ромуальдівна завідувач кафедри психолого-педагогічної освіти та соціальних наук КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти» член Вінницького міського відділення Української асоціації сімейних психологів.
Висвітлювались питання: що таке (ННС) ненасильницьке спілкування; який  сенс  вкладаємо в слово «співпраця»? Принципи для побудови взаємної поваги і співробітництва  вдома і в колективі.
Участники регіонального марафону здоров’я практикували методику  «Ненасильницького спілкування»; техніку «Активне слухання». Учасники марафону підтримали головну ідею що, метод (ННС)  вчить нас по-новому виражати себе, допомагає створити душевний зв’язок з іншими людьми, вчить цінувати почуття і потреби – свої та оточуючих, і давати один одному якісний зворотний зв’язок.

=================================================================

РЕГІОНАЛЬНИЙ МАРАФОН ЗДОРОВ’Я

7 квітня весь світ святкує Всесвітній день здоров'я, який було започатковано на честь створення, а точніше – прийняття статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) ще у 1948 році.
Кожного року в день здоров`я піднімаються важливі проблеми людства.
Центр психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти», кафедра психології Вітають Вас учасники на РЕГІОНАЛЬНОМУ МАРАФОНІ ЗДОРОВ’Я
Головна мета свята – звернути увагу суспільства на важливість здорового способу життя, оптимізацію та відновлення психологічного здоров’я та формування здоров’язбережувальних компетентностей жителів м. Вінниці та Вінницької області
Тему «Безпечна поведінка в цифровому середовищі» представила доктор психологічних наук, професор МАТОХНЮК Людмила Олександрівна завідувач кафедри психології КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти», голова Вінницького міського відділення Української асоціації сімейних психологів.
Розглядались так актуальні питання як вплив комп'ютера на здоров'я дитини, небезпеки у віртуальному просторі, психологічні симптоми Інтернет-залежності. Разом з участниками регіонального марафону здоров’я проведено інтерактивну вправу порівняння небезпек з якими зустрічалися діти та дорослі. По завершенню було надано поради для батьків як захисти дитину в цифровому середовищі.
Учасники марафону підтримали головну ідею що «Захист дітей – це спільна відповідальність, і всі відповідні зацікавлені сторони мають забезпечити стійке майбутнє для кожного».

===========================================================================

ТРЕНІНГ З РОЗВИТКУ НАВИЧОК SOFT SKILLS

18.03 відбулося засідання Центру психологічної допомоги і супроводу педагогічних працівників та здобувачів освіти КЗВО "Вінницька академія безперервної освіти" із працівниками Національної служби здоров'я, м. Київ. У результаті співпраці розвивали soft skills навичок саморегуляції, контролю та розуміння своїх емоцій, профілактували емоційне вигорання, опановували індивідуальні техніки управління власним психоемоційним станом.

Дякуємо за співпрацю! До нових зустрічей! Бажаємо здоров'я та успіхів у вашій справі!

===========================================================================

"СУЧАСНІ ТЕХНОЛОГІЇ СПІЛКУВАННЯ ЯК МИСТЕЦТВО ЕФЕКТИВНОЇ ВЗАЄМОДІЇ У СІМ'Ї"

З 10 по 12 березня 2021 року Центром психологічної допомоги та супроводу педагогічних працівників і здобувачів освіти КЗВО "Вінницька академія безперервної освіти" спільно із Вінницьким відділенням Української Асоціації сімейних психологів було проведено навчально-практичний курс:"Сучасні технології спілкування як мистецтво ефективної взаємодії у сім'ї".

Спікери курсу:

Матохнюк Л. О. - доктор психологічних наук, професор, завідувач кафедри психології КЗВО "Вінницька академія безперервної освіти"

Браніцька Т. Р.- доктор педагогічних наук, професор, завідувач кафедри психолого- педагогічної освіти та соціальних наук КЗВО "Вінницька академія безперервної освіти"

Шпортун О. М. - доктор психологічних наук, доцент, професор кафедри психології КЗВО "Вінницька академія безперервної освіти"

Метою  курсу є: формування у слухачів теоретичних знань, практичних умінь та навичок ненасильницького спілкування в сімʼї; побудови партнерських взаємостосунків; шляхів уникнення конфліктних ситуацій та основних навичок комунікації у сімейній взаємодії. 
Отримані компетенції: навчального курсу дають можливість освоїти системний підхід до вивчення сімейних проблем, виявлення та усунення їх першопричин, надання психологічної допомоги членам сім’ї.

У програмі навчального курсу:
Спілкування як процес взаємодії між людьми;
Сімейні цінності: погляд крізь покоління; 
Сімейні конфлікти як чинники психосоматичних розладів особистості;
Ненасильницьке спілкування як інструмент побудови партнерства у сім’ї;
Емоційне вигорання та його вплив на взаємодію між партнерами;
Технології розвитку соціального, міжособистісного інтелекту як основа ефективної взаємодії в сім’ї;
Використання технік гуморотерапії та ефективного спілкування в міжособистісній взаємодії.

Щиро дякуємо усім учасникам курсу за активну участь, щирі висловлювання, нестандартні підходи та цікаві пропозиції! Бажаємо Вам ефективної комунікації, приємного спілкування та вдалих справ! До нових зустрічей!!!